اسلیو معده

عمل اسلیو معده گاسترکتومی (gastric sleeve)، یک روش جراحی لاغری کم تهاجم محسوب می شود است که در آن اندازه معده را کاهش می دهند و در طول جراحی، بخش بزرگی از معده برداشته شده و یک معده کوچک آستین‌شکل باقی می‌ماند. این کار منجر به کاهش قابل توجه ظرفیت معده می شود که و موجب احساس سیری با مقادیر کمتر غذا می شود.

این روش جراحی همچنین بر هورمون های تنظیم کننده گرسنگی تأثیر می گذارد و از این طریق باعث کاهش وزن می شود. اسلیو گاسترکتومی یک گزینه محبوب برای افراد مبتلا به چاقی شدید یا کسانی است که با روش های کاهش وزن غیر جراحی، به موفقیت نرسیده اند.

تحقیقات نشان داده که جراحی مذکور، باعث کاهش وزن قابل توجه در افراد شده و به بهبود شرایط سلامت افراد و افزایش کیفیت لایف استایل می شود.

دکتر ناصر یاهو متخصص جراحی اسلیو معده با بیش از ۲۷ سال سابقه درخشان در تهران می باشد. دکتر ناصر یاهو فارغ التحصیل رشته جراحی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دانش آموخته دوره لاپاراسکوپی چاقی (Bariatric) در دانشگاه علوم پزشکی تهران می باشد. افراد زیادی با انجام عمل کوچک کردن معده توسط دکتر ناصر یاهو توانسته اند به وزن ایده آل خود برسند.

تجربیات کسانی که عمل اسلیو معده انجام داده اند

در ادامه ویدئوی نظرات برخی از مراجعه کننده هایی که توسط دکتر ناصر یاهو، این جراحی را انجام داده اند و به نتیجه دلخواه خود رسیده اند را مشاهده می کنیم

عمل لاغری اسلیو (لاپاراسکوپی کوچک کردن معده) سریعترین و موثرترین روش درمان چاقی مفرط و کاهش وزن بدون بازگشت در افراد با bmi بالای 40 می باشد. این روش جراحی معده برای لاغری، به درمان و بهبود دیابت و فشار خون کمک خواهد کرد. برای تاثیر پذیری بیشتر این نوع جراحی چاقی، محدود کردن غذا و خوراکی دریافتی ضروری است.

فیلم عمل اسلیو معده توسط دکتر ناصر یاهو

در ادامه فیلم عمل کوچک کردن معده توسط دکتر ناصر یاهو، جراح و متخصص چاقی را مشاهده می نمایید که در آنها دکتر، حین انجام عمل ، مراحل جراحی را تشریح می کند. افراد دارای چاقی مرضی (چاقی مفرط) گزینه مناسبی برای انجام این عمل محسوب می شوند. طبق فیلم عمل لاپاراسکوپی معده که در زیر مشاهده می نمایید، در آخرین مرحله از جراحی، دکتر ناصر یاهو، پس از بریدن 80 درصد معده ، قسمت های بریده شده را از شکم فرد خارج می کند.

گاسترکتومی اولین بار در سال ۱۸۸۱ توسط تئودور بیلروت (به انگلیسی: Theodor Billroth) جراح شهیر آلمانی صورت پذیرفت. این عمل برای درمان سرطان معده انجام شد.

هزینه عمل اسلیو معده در تهران چقدر است؟

بطور کلی قیمت عمل کوچک کردن معده برای لاغری به فاکتورهای متعددی بستگی دارد ، به همین علت نمی توان تا قبل از مراجعه به پزشک، مقدار دقیقی را برای آن مشخص کرد. به خاطر داشته باشید وضعیت جسمی شما یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در مبلغ این عمل لاغری بشمار می رود.

هزینه اسلیو به چه فاکتورهایی بستگی دارد؟

قیمت این جراحی لاغری به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره کرده ایم:

1. تجربه جراح:

تجربه و مهارت جراح نیز می تواند بر قیمت این جراحی لاغری معده تأثیر بگذارد. جراحانی که مهارت بالایی دارند، ممکن است مقدار بیشتری برای خدمات خود دریافت کنند.

2. خدمات بیمارستان یا کلینیک:

بیمارستان یا کلینیکی که در آن جراحی انجام می شود ممکن است مقادیر جداگانه ای برای تسهیلات، تجهیزات و کارکنان خود دریافت کند.

3. مشاوره و آزمایشات قبل از جراحی:

قبل از جراحی، بیماران ممکن است نیاز به انجام چندین مشاوره و آزمایش باشند تا واجد شرایط بودن آنها برای این عمل مشخص شود. این مشاوره ها و آزمایشات همچنین می تواند به کل قیمت جراحی اضافه شود.

4. پوشش بیمه ای:

اگر بیمار بیمه درمانی داشته باشد که جراحی چاقی را پوشش می دهد، ممکن است مقدار عمل به میزان قابل توجهی کمتر شود. با این حال، پوشش بیمه ای برای جراحی کاهش وزن بسته به خدمات تحت پوشش ارائه دهنده بیمه می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد.

عمل اسلیو معده اقساطی توسط دکتر ناصر یاهو

دکتر ناصر یاهو برای افزایش رضایت مراجعه کنندگان ، امکان پرداخت عمل اسلیو را به صورت قسطی فراهم نموده است.برای کسب اطلاعات بیشتر راجب شرایط پرداخت اقساطی، با شماره های مندرج در صفحه تماس بگیرید.

تجربه و تخصص پزشک، دولتی یا خصوصی بودن مرکز درمانی و بسیاری از عوامل دیگر همگی در هزینه این عمل تاثیر می گذارند. به همین علت شما برای مطلع شدن از قیمت این عمل جراحی باید به پزشک و جراح مورد نظرتان مراجعه کنید و پس از معاینه از مبلغ دقیق این عمل مطلع شوید. برای کسب اطلاعات تکمیلی ویدئوی زیر را حتما ببینید:

معرفی جراحی اسلیو معده به زبان ساده

عمل کوچک کردن معده یکی از موثرترین راههای درمان چاقی مفرط محسوب می شود.جراحی معده برای لاغری یا عمل لاپاراسکوپی روشی مطمئن برای رفع چاقی است و با کمک آن کاهش وزن بدون بازگشت میسر خواهد بود.
از مزایای این نوع جراحی معده برای لاغری می توان به بهبود دیابت و فشار خون، درمان بیماریهای مرتبط با چاقی اشاره کرد.رعایت رژیم غذایی و محدود کردن غذا و خوراکی دریافتی در کنار انجام عمل ضروری است.

حال این سوالات مطرح می شود که هزینه این عمل چقدر است؟مزایا و معایب این جراحی چیست؟به طور کلی امروزه شاهد این موضوع هستیم که معیارهای زیبایی در بین افراد تغییرات چشمگیری داشته و لاغری یک فاکتور مهم برای زیبایی اندام است.

گاهی اوقات ممکن است افراد با روش هایی مانند رژیم غذایی، ورزش، استفاده از داروهای لاغری و… به اهداف خود نرسند. در این صورت جراحی کوچک کردن معده گزینه مناسبی خواهد بود.

معرفی اسلیو معده از زبان متخصص جراحی لاغری

جراحی اسلیو (Gastric Sleeve) یکی از جراحی های محبوب در بین افرادی است که وزن بالایی دارند و بنا به هر دلیلی نمی توانند وزنشان را کاهش دهند. در این نوع جراحی چاقی، چیزی حدود 75 درصد از معده فرد چاق طی عمل جراحی توسط پزشک متخصص برداشته می شود. اما آیا می دانید چرا؟

طبق تحقیقات و مطالعات انجام شده بر روی چاقی و اضافه وزن، کسانی که اشتهای زیادی دارند، بیشترین مبتلایان به چاقی هستند. از آنجایی که اشتهای زیاد باعث مصرف مواد غذایی و خوراکی پرکالری می شود، به همین علت استفاده از روشی که میل به غذا خوردن را در افراد کم کند، بهترین روش برای لاغری است.

علت نامگذاری عمل لاغری اسلیو چیست؟

این عمل به دلیل روش جراحی مورد استفاده برای انجام آن نامگذاری شده است، که شامل برداشتن بخش بزرگی از معده و تغییر شکل قسمت باقی مانده به یک ساختار آستین یا لوله مانند است. این روش به نام اسلیو گاسترکتومی نیز شناخته می شود.

این اصطلاح به معده اشاره دارد که عضوی است که این عمل روی آن انجام می گیرد. کلمه “آستین” به شکل قسمت باقیمانده معده پس از عمل که شبیه یک لوله یا آستین است، اشاره دارد.

انواع جراحی اسلیو معده

از آنجایی که این عمل جراحی، یک عمل بسیار حساس و مهم است، بنا به تشخیص پزشک با روش های مختلفی انجام می شود. هر کدام از این روش ها مناسب افرادی است که ویژگی ها و شرایط جسمی شان با تکنیک جراحی سازگاری داشته باشد.

1. نوع گشاد

یکی از انواع روش های این عمل جراحی لاغری، اسلیو گشاد است. در این روش تقریبا 60 درصد معده فرد چاق برداشته می شود. این روش جراحی کوچک کردن معده، برای کسانی مناسب است که شاخص توده بدنی آنها تقریبا بین 30 تا 35 می باشد. به همین علت تاثیر فراوانی بر لاغری و کاهش وزن این افراد خواهد داشت.

2. نوع تنگ

نوع دیگر جراحی معده برای لاغری، اسلیو تنگ است. در این روش تقریبا 80 درصد از معده فرد طی عمل جراحی برداشته می شود. نوع تنگ برای افرادی مناسب است که شاخص توده بدنی آنها بین 35 تا 40 است.

عمل لاپاراسکوپی کوچک کردن معده سریعترین و موثرترین روش درمان چاقی مفرط و کاهش وزن بدون بازگشت در افراد با bmi بالای 40 می باشد. این روش جراحی معده برای لاغری، به درمان و بهبود دیابت و فشار خون کمک خواهد کرد. برای تاثیر پذیری بیشتر این نوع جراحی چاقی، محدود کردن غذا و خوراکی دریافتی ضروری است.

جدول مقایسه انواع تنگ و گشاد اسلیو معده

 

اسلیو معده گشاد	اسلیو معده تنگ	ویژگی‌ها
بیشتر از حجم معده تنگ	بسیار کمتر از حجم معده گشاد	حجم معده
همان عملکرد خود را ادامه می دهد	کمتر به اندازه قبل قابلیت هضم غذا دارد	عملکرد معده
گاز، دل درد، تهوع و استفراغ	گاز، دل درد، تهوع و استفراغ	عوارض جانبی
بهترین گزینه برای تنگ شدن دوباره است	کمتر برای تنگ شدن دوباره مناسب است	قابلیت انجام دوباره جراحی

درمان چاقی مرضی با جراحی اسلیو

چاقی مرضی زمانی رخ می‌دهد که شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر از 35 باشد. شاخص BMI معیاری است که برای ارزیابی میزان چربی بدن کاربرد دارد. با استفاده از این معیار، تناسب اندام و سلامت فرد بر اساس نسبت وزن به قد او مشخص می‌شود. البته شاخص توده بدنی یک معیار تمام و کمال و بدون خطا نیست. این شاخص تنها یک دیدگاه کلی در مورد وزن ایده‌آل بر اساس قد افراد ارائه می‌کند.

اگر سایر روشهای کاهش وزن را امتحان کرده و در کاهش وزن بلند مدت ناموفق بودید، جراحی برای کاهش وزن روش دیگری است که برای درمان چاقی مرضی به شما پیشنهاد می‌شود.این جراحی خطر بروز سایر بیماری‌ها (از قبیل دیابت، بیماری قلبی و وقفه تنفسی در خواب که در اثر چاقی مفرط ایجاد می‌شوند) را نیز کاهش می‌دهد.

درمان دیابت با جراحی کوچک کردن معده

در بیماری دیابت یا مرض قند میزان ترشح انسولین در بدن بسیار کم است و نمی‌تواند قند خون را در سطح طبیعی نگه دارد‌.اگر قندخون به طور ناگهانی تغییر کند ممکن است باعث کاهش سطح هوشیاری، سرگیجه، سردرد، حالت تهوع و استفراغ و زمین خوردگی شود.

عمل جراحی کوچک کردن معده یا لاپاراسکوپی بر اساس تحقیقات به عمل آمده، باعث بهبودی ۸۱ درصدی در بیماران مبتلا به دیابت شده و در ۶۲ درصد نیز درمان کامل دیابت به همراه دارد. با توجه به آسان‌تر بودن این عمل نسبت به عمل بای پس روده و همچنین عوارض کمتر پس از عمل، میتوان گفت بهترین روش درمان دیابت محسوب می شود.

درمان فشار خون بالا با جراحی لاغری اسلیو

قلب افراد چاق، برای خونرسانی به تمام اندام ها و ارگان های بدن ، به پمپاژ بیشتری نیاز دارد که این امر موجب افزایش فشار خون خواهد شد.

افراد با کاهش وزن به کمک عمل لاغری اسلیو، می توانند ریسک و خطر مشکلات قلبی عروقی، فشار خون بالا، سکته های قلبی، مشکلات خواب و مشکلات تنفسی را رفع نمایند.

این عمل جراحی لاغری باعث می شود تا فرد دیگر تمایل زیادی به غذا خوردن نداشته باشد. در نتیجه با کاهش وزن، بسیاری از مشکلات فرد نظیر بالا بودن فشار خون، درمان می شود.

درمان فشار خون بالا با عمل جراحی کوچک کردن معده، یکی از بهترین و قطعی ترین راه های درمان فشار خون بالا محسوب می شود.

لیست سایر بیماری هایی که با کمک این جراحی درمان می شوند

این جراحی لاغری ، یک جراحی کاهش وزن است که با برداشتن بخش بزرگی از معده ، مانند هر نوع جراحی دیگری با وجود عوارض احتمالی ، برخی از بیماری ها را به صورت کامل درمان می کند. علاوه بر موارد اشاره شده در بالا، در ادامه لیست سایر بیماری های قابل درمان با جراحی کوچک کردن معده را مشاهده می نمایید:

1.آپنه خواب (Sleep apnea) :

این جراحی لاغری می تواند با کاهش مقدار بافت اضافی در گلو و بهبود تنفس، به بهبود علائم آپنه خواب کمک کند.

2. بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD):

این جراحی می تواند با کاهش اندازه معده و کاهش مقدار اسیدی که می تواند به مری برگردد به کاهش علائم GERD کمک کند.

3.آسم:

کاهش وزن از طریق این جراحی، می تواند به بهبود عملکرد ریه و کاهش علائم آسم کمک کند.

4. درد مفاصل:

اضافه وزن می تواند فشار زیادی به مفاصل وارد کند و باعث درد و التهاب شود. کاهش وزن می تواند به کاهش درد مفاصل و بهبود تحرک کمک کند.

5.بیماری کبد چرب:

این عمل جراحی لاغری می تواند به بهبود یا حتی رفع کامل بیماری کبد چرب کمک کند، وضعیتی که در آن چربی در کبد تجمع می یابد و می تواند باعث التهاب و زخم شود.

6. ناباروری:

چاقی می تواند به ناباروری در مردان و زنان کمک کند. کاهش وزن از طریق جراحی اسلیو می تواند به بهبود باروری در برخی از بیماران کمک کند.

تفاوت عمل اسلیو با پیکر تراشی چیست؟

•  در عمل اسلیو، نیاز است که حتما به معده دسترسی داشته باشیم و سایز معده کوچک تر می شود. اما در پیکر تراشی، هیچ کاری با معده نداریم و فقط چربی های موضعی را کاهش می دهیم.
•  عمل جراحی کوچک کردن معده، تهاجمی تر بوده و نیاز به بیهوشی طولانی مدت تری دارد. معمولا بیهوشی اسلیو معده به صورت عمومی است؛ اما بیهوشی عمل پیکرتراشی، به صورت موضعی است.

تفاوت اسلیو معده با جراحی لاغری بای پس معده چیست؟

• تفاوت این دو عمل، در نحوه ی انجام و میزان تهاجم جراحی می باشد.
• برای انجام عمل بای پس نیاز است تا بیمار تحت بیهوشی کامل قرار گیرد.
• میزان دستکاری در سیستم گوارش در روش بای پس بیشتر از عمل اسلیو می باشد.
• در مواردی که افراد نیازی به کاهش وزن سریع نداشته باشند معمولا عمل اسلیو معده توصیه می گردد.

عمل اسلیو معده برای چه وزنی مناسب است؟

یکی از شرایط اصلی برای انجام عمل لاپاراسکوپی معده، شاخص توده بدنی است. به طور کلی قد، وزن و جنسیت سه فاکتور مهم برای تعیین شاخص توده بدنی هستند. همانطور که در بخش قبلی به این موضوع اشاره کردیم، عمل کوچک کردن معده به دو روش انجام می شود.
بنابراین کسانی که شاخص توده بدنی شان بین 30 تا 40 است، وزن مناسبی برای این عمل دارند. در صورتی که شاخص توده بدنی فردی از این میزان بالاتر باشد، ابتدا باید با روش های مناسب کمی وزنش را پایین بیاورد و سپس عمل اسلیو معده انجام دهد.

در حالت کلی، بیماران با شاخص توده بدنی (BMI) بیشتر از 40 و یا بین 35 تا 40 با بیماری‌های مرتبط با چاقی، مانند دیابت نوع 2، هایپرتانسیون و بیماری‌های قلبی عروقی، برای انجام این عمل مناسب هستند.

اگرچه وزن ابتدایی بیمار یکی از عوامل تعیین‌کننده برای انجام عمل اسلیو معده نیست، اما برای داشتن نتایج بهتر و پایدار، بهتر است که بیمارانی که بیشتر از 50 کیلوگرم اضافه وزن دارند، این عمل را انجام دهند. با این حال، برای افرادی که وزن بالای 200 کیلوگرم دارند، ممکن است لازم باشد قبل از انجام عمل، وزنشان را با استفاده از روش‌های دیگری، مانند رژیم غذایی و تمرینات فیزیکی، کاهش دهند.

توصیه های قبل از جراحی کوچک کردن معده

قبل از اینکه بخواهید برای لاپاراسکوپی معده خودتان را آماده کنید، باید به یک سری نکات و موارد مهم توجه کنید. پس از ملاقات با جراح و تصمیم به عمل، ابتدا از شما آزمایشات و چکاپ های لازم گرفته می شود تا وضعیت بدنی شما به طور کامل مورد بررسی قرار بگیرد. در صورتی که به بیماری زمینه ای یا مشکل خاصی مبتلا هستید، بهتر است تا این موضوع را با پزشک و جراح خود در میان بگذارید.

اگر داروی به خصوصی استفاده می کند، حتما نام دارو را به پزشک بگویید تا مشکلی برایتان پیش نیاید. البته لازم به ذکر است تا به این موضوع اشاره کنیم که پزشک از 10 روز قبل از عمل جراحی معده، مصرف هرگونه دارو را برای شما منع می کند. بهتر است تا دو هفته قبل از اقدام به جراحی، از نوشیدن مشروبات الکلی و استعمال دخانیات خودداری کنید.

حتما قبل از عمل جراحی تمام سوالات خود را از پزشک بپرسید تا ابهامی در این خصوص در ذهن تان به وجود نیاید. شما باید به طور کامل در خصوص اتفاقات بعد از عمل پیش بینی کنید تا بعدا برایتان مشکلی به وجود نیاید. همچنین یک روز قبل از عمل نباید هیچ غذا یا مایعاتی مصرف کنید.

نحوه انجام عمل توسط متخصص جراحی لاغری

شاید گمان کنید که این نوع جراحی معده برای لاغری، یک عمل جراحی بسیار پیچیده و پرخطر است، اما در حقیقت اینطور نیست. این جراحی اگر توسط پزشک متخصص و ماهر انجام شود، قطعا با موفقیت زیادی روبرو خواهد شد. زمانی که شما به پزشک مراجعه کردید و پس از بررسی های لازم مشخص شد که شما کاندید مناسبی برای انجام این عمل هستید، شرایط جسمی تان توسط پزشک بررسی خواهد شد.

پس از اینکه مشخص شد شما کاندیدای مناسبی برای انجام عمل اسلیو معده هستید، یک جلسه مشاوره برایتان در نظر گرفته می شود. در این جلسه در خصوص تمامی مزایا و معایب این عمل با شما صحبت خواهد شد. در مرحله بعدی شما باید یک رژیم غذایی مخصوص از پزشک دریافت کنید و محدود کردن غذا و خوراکی دریافتی را در اولویت قرار دهید. در واقع این رژیم زمینه ای مناسب برای عمل جراحی ایجاد می کند.

گاهی ممکن است علاوه بر رژیم غذایی، نیاز به فعالیت های ورزشی به خصوصی نیز باشد. در این صورت شما باید عادت های غذایی و فعالیت های روزانه تان را تغییر دهید و مطابق برنامه ریزی های پزشک پیش بروید. جراحی کوچک کردن معده با چند برش کوچک روی شکمتان آغاز می شود.

پس از آن وسیله ای به نام لاپاراسکوپ که دارای تعدادی دوربین و چراغ است، از قسمت های برش خورده وارد بدن شما می شود تا از داخل بدنتان عکس بگیرد.

جراح با استفاده از تصویرهای لاپاراسکوپ و با کمک ابزارهای مخصوص جراحی قسمت هایی از معده را برش می زند و از بدن بیمار خارج می کند. سپس قسمت های روی شکم که برش داده شده بودند، بخیه زده می شود و عمل جراحی با موفقیت به پایان می رسد. این عمل درد و خونریزی بسیار کمی دارد و دوره نقاهت آن بسیار کوتاه است. اما از آنجایی که عمل به صورت کاملا باز انجام نمی شود، حساسیت های خاص خودش را دارد. بنابراین انتخاب یک پزشک متخصص و ماهر اهمیت بسیار بالایی دارد.

مدت زمان عمل کوچک کردن معده

به طور کلی عمل لاپاراسکوپی معده، جزو عمل های سرپایی به حساب نمی آید. اگر آمادگی های قبل و بعد از این عمل جراحی را یک فاکتور مجزا در نظر بگیریم، این عمل بین 30 تا 40 دقیقه طول می کشد. اما با توجه به زمان بر بودن آمادگی های قبل و بعد از این عمل جراحی، تقریبا باید زمان 3 الی 4 ساعت را برای آن در نظر گرفت. پس از به پایان رسیدن عمل، ممکن است نیاز باشد تا بیمار به مدت یک الی دو شب در بیمارستان بستری بماند.

دوره نقاهت اسلیو معده چقدر است؟

دوره نقاهت پس از این جراحی برای هر فردی متفاوت است، اما به طور کلی شامل چندین مرحله است:

1. اقامت در بیمارستان

به طور معمول، بیماران 1 تا 3 روز پس از جراحی در بیمارستان می مانند. در طول این مدت، آنها از نظر هر گونه عارضه به دقت تحت نظر هستند و مدیریت درد و دستورالعمل های مراقبت های بعد از عمل را دریافت می کنند.

2. بهبودی اولیه (هفته اول تا دوم)

هفته اول پس از جراحی شامل تمرکز بر استراحت و تزریق مجدد مایعات به تدریج است. بیماران از یک رژیم غذایی مایعی جات پیروی می کنند تا به معده اجازه دهد تا بهبود یابد و با اندازه کوچک آن سازگار شود.

3. انتقال به غذاهای جامد (هفته سوم تا چهارم)

پس از چند هفته، بیماران بعد از دوره خوردن غذاهای مایع، باید غذاهای پوره ای و نرم مصرف کنند. رژیم غذایی به تدریج پیشرفت می کند و طبق دستورات پزشک معالج، طی هفته ها و ماه های بعد، غذاهای جامد را شامل می شود.

4. تغییرات سبک زندگی

همراه با تغییرات رژیم غذایی، بیماران تشویق می شوند که سبک زندگی سالم تری را اتخاذ کنند، از جمله فعالیت بدنی منظم و تغییرات طولانی مدت رژیم غذایی. جلسات مشاوره و کمک گرفتن از یک متخصص تغذیه در این مرحله ضروری است.

5. مراقبت بعدی

ویزیت و نظارت منظم جراح مربوطه و ارزیابی هرگونه عارضه در افراد، در این مرحله بسیار حیاتی است.

دوره نقاهت می تواند متفاوت باشد، اما بیشتر افراد می توانند در عرض چند هفته فعالیت های عادی خود را از سر بگیرند. توجه به این نکته مهم است که تجربه بهبودی همه افراد منحصر به فرد است و پیروی از دستورالعمل‌های بعد از عمل و ارتباط نزدیک با تیم مراقبت‌های بهداشتی برای بهبود موفقیت‌آمیز بسیار مهم است.

مراقبت های لازم بعد از عمل جراحی اسلیو

قطعا پس از به پایان رسیدن این عمل جراحی، یک سری مراقبت های به خصوص لازم است. از آنجایی که بیمار پس از تمام شدن عمل باید یک الی دو شب در بیمارستان بستری باشد، پزشک از هر نظر وضعیت سلامت و همچنین موفقیت آمیز بودن عمل را بررسی می کند و توصیه های لازم را به بیمار و همراه او اعلام می کند. اما از آنجایی که مراقبت پس از این عمل بسیار مهم است به مواردی که در ادامه برایتان عنوان می کنیم توجه کنید.

1- چند روز اول پس از عمل، باید از مایعاتی که شیرینی بسیار کمی دارند و یا اصلا شیرین نیستند، استفاده شود.
2- بیمار حتما باید به توصیه های پزشک در رابطه با رژیم غذایی بعد از عمل توجه داشته باشد.
3- پس از جراحی بیمار باید یک سری آزمایشات و چکاپ هایی انجام دهد تا علائم حیاتی او کنترل شود.

4- تحرک بسیار کم و تمرینات تنفسی که پزشک به او آموزش داده است را به خوبی انجام دهد. بیمار باید قدم های بسیار آرام و کوتاه بردارد.

شیردهی بعد از عمل اسلیو معده چگونه است؟

در ماه های ابتدایی پس از عمل به علت بی اشتهایی مادر و رژیم غذایی که فرد باید پس از این عمل رعایت کند و عمدتا شامل مواد آبکی و مایع جات است.

بنابراین بدن مادر دچار کمبود موادمغذی می شود که کیفیت شیرمادر را پایین می آورد که این موضوع برای نوزاد شیرخوار خطرناک است و احتمال خشک شدن شیر مادر وجود دارد.

بنابراین توصیه اکثر جراحان این است که باید تا اتمام دوران شیردهی، این عمل لاغری را انجام ندهند.

زمان بارداری ، قبل یا بعد عمل چاقی اسلیو چگونه است؟

بهتر است افراد تا 18 ماه پس از عمل اسلیو معده از بارداری جلوگیری کنند، چراکه در مدت زمان 18 ماه بعد از جراحی اسلیو، بدن در پروسه کاهش وزن قرار دارد و بعد از این مدت وزن فرد به حالت پایدار می رسد.

در صورتی که افراد بلافاصله بعد از عمل لاغری اسلیو باردار شوند، احتمال خطر سوءتغذیه برای مادر و جنین وجود دارد.

در ویدئوی آموزشی روبرو دکتر ناصر یاهو به بهترین زمان بارداری ، قبل یا بعد عمل چاقی می پردازد:

میزان کاهش وزن بعد از عمل کوچک کردن معده

به طور کلی پس از این عمل بین 50 تا 75 درصد از اضافه وزن افراد از بین می رود. همچنین 25 الی 35 درصد از وزن کلی بدن افراد کاهش می یابد و درمان چاقی مفرط صورت گرفته و شاخص توده بدنی در حالت نرمال قرار می گیرد. از آنجایی که پس از این عمل بیمار شاهد کاهش وزن خود خواهد بود، تشویق می شود تا سبک زندگی سالم را دنبال کند و دیگر پرخوری نکند.

بعد از عمل اسلیو در ماه چند کیلو وزن کم میشود؟

پاسخ به این سوال به فاکتورهای مختلفی از جمله ویژگی های بدنی شما، روش انجام عمل جراحی، و برنامه ریزی مراقبت های پس از عمل، بستگی دارد.

اما به طور کلی، پس از انجام عمل لاغری معده یا عمل اسلیو، برای بیمارانی که دارای اضافه وزن زیاد هستند، کاهش وزن نسبتاً سریع خواهد بود. در صورتی که برنامه تمرینی و تغذیه مناسب پس از عمل برای حفظ وزن جدید شما در نظر گرفته شود، ممکن است بتوانید وزن خود را حتی بیشتر از چند کیلو کم کنید.

اما همانطور که گفته شد، برای هر شخص نتایج متفاوت خواهد بود. بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا بتوانید نتایجی که می توانید بعد از عمل داشته باشید را به صورت دقیق‌تری محاسبه کنید.

آیا بازگشت وزن بعد از عمل اسلیو رخ می دهد؟

سوال خیلی از مراجعین این است که آیا بعد از عمل اسلیو دوباره چاق می شویم؟ در جواب باید گفت که برخلاف عمل های بای پس معده، این عمل یک عمل دائمی و غیر قابل برگشت است. چون برداشتن قسمتی از معده، موجب می شود که سطح هورمونی به نام گرلین در بدن کمتر شود. گریلن معروف به هورمون گرسنگی می باشد.

این هورمون برای افرادی که مبتلا به دیابت نوع دو هستند، برای درمان آن ها بسیار تاثیر گذار است. البته اگر افرادی که عمل انجام داده اند، رژیم تعیین شده به وسیله ی پزشک را رعایت نکنند، ممکن است مجددا دچار اضافه وزن شوند.چکاپ بیمار باید پس از عمل، هر سه ماه یکبار توسط دکتر انجام بشوند.

پس از عمل اسلیو، کاهش وزن بسیاری از بیماران با سرعت بالایی انجام می شود. اما در برخی موارد، وزن شروع به بازگشت به سطح اولیه خود می کند.این مسئله ممکن است به دلایل مختلفی مانند عدم رعایت رژیم غذایی، نبود فعالیت بدنی مناسب، عدم پیروی از مشاوره های پزشکی و پشتیبانی های لازم پس از عمل، استفاده از غذاهای پرکالری و دیگر عوامل مربوط به سبک زندگی و عادات افراد باشد.

برای جلوگیری از بازگشت وزن بعد از عمل اسلیو، باید رژیم غذایی سالم و کم کالری را رعایت کرده و به توصیه های پزشک خود درباره ورزش منظم و روش های دیگری برای حفظ وزن دقیقاً پایبند باشید. برنامه ریزی صحیح و تغییرات پایدار در سبک زندگی می‌توانند به شما کمک کنند که وزن خود را در مسیر درست حفظ کنید. همچنین، مراجعه به پزشک و مشاوره با او می تواند به شما کمک کند تا به شیوه هایی برای حفظ وزن پایدار بعد از عمل اسلیو بپردازید.

7 علت شایع استپ وزنی بعد از اسلیو

استپ وزنی دلایل مختلفی دارد که در ادامه به  علت آن اشاره می کنیم:

۱. رعایت نکردن رژیم غذایی بعد از جراحی:

پایبند بودن به رژیم غذایی که پزشک برای شما در نظر می‌گیرد، اهمیت زیادی در کاهش وزن پس از عمل دارد.

۲. کمبود پروتئین در رژیم غذایی:

۹۰ درصد فعالیت‌های بدن توسط پروتئین‌ها انجام می‌شود. اگر روزانه کمتر از ۶۰ الی ۹۰ گرم پروتئین مصرف کنید، واضح است که آنزیم‌ها (نوعی پروتئین) نمی‌توانند سوخت‌وساز بدن را سازمان‌دهی کنند.

۳. کم‌آبی بدن:

برای اینکه سموم و مواد غیرضروری بدن بتوانند به‌راحتی از بدن دفع شوند، می‌بایست روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.

۴. مصرف نوشابه و نوشیدنی‌های الکی:

نوشیدنی‌های غیرطبیعی سرشار از قند و کالری هستند. مصرف این نوشیدنی‌ها علاوه بر افزایش قند خون و احساس سیری کاذب، روند کاهش وزن شما بعد از جراحی اسلیو را متوقف می‌کنند.

۵. استرس و اضطراب:

استرس می‌تواند تولید هورمون کورتیزول در بدن را افزایش دهد. افزایش این هورمون در بدن می‌تواند منجر به افزایش تولید سلول‌های چربی، کاهش سوخت‌وساز بدن و حتی افزایش سطح هورمون چاقی در بدن شود.

۶. افراط و تفریط در مصرف غذا:

همان‌طور که زیاد غذا خوردن برای بدن ضرر دارد، کاهش میزان خوردوخوراک نیز می‌تواند تأثیرات بدی برای بدن داشته باشد. لطفاً به بهانه لاغر شدن، مصرف مواد ضروری برای بدن را کاهش ندهید.

7. کاهش فعالیت‌های بدنی و ورزش نکردن:

متأسفانه اغلب افراد فکر می‌کنند که جراحی اسلیو یک وِرد جادویی‌ست و پس عمل باید گوشه‌ای بنشینند و منتظر باشند تا تأثیر جراحی را ببینند! واقعیت این است که پس از عمل اسلیو باید فعالیت بدنی خودتان را بیشتر کنید تا بیشترین بازدهی را داشته باشید.

عمل کوچک کردن معده مناسب چه کسانی است؟

آیا می دانید عمل کوچک کردن اندازه معده مناسب چه کسانی است؟ به طور کلی کسانی که اضافه وزن زیادی دارند و به دلیل وزن بالا، سلامت و بهداشت فردی شان به خطر افتاده است، کاندیدای مناسبی برای انجام عمل اسلیو معده هستند.اما به طور کلی این عمل مناسب کسانی است که شرایط زیر را دارند:

کسانی که خانواده شان از هر نظر (عاطفی، عملی، مالی و…) آنها را حمایت می کنند.
کسانی که می توانند به رژیم غذایی و تغییرات در سبک زندگی پایبند باشند.
کسانی که قادر به کم کردن وزن با روش های دیگر نیستند.
کسانی که بیماری جسمی خاصی ندارند و می توانند به خوبی از پس این عمل بربیایند.

چه کسانی نمی توانند عمل اسلیو معده انجام دهند؟

در ادامه افرادی که نباید این جراحی لاغری معده را انجام دهند آورده شده است:

1. افراد با BMI کمتر از 35:

جراحی لاغری کوچک کردن معده معمولاً برای افرادی با BMI 35 یا بالاتر که مشکلات سلامتی مرتبط با چاقی دارند توصیه می شود. اگر BMI شما کمتر از 35 باشد، پزشک ممکن است روش های کاهش وزن دیگری را توصیه کند.

2. افراد با سابقه بیماری شدید ریفلاکس معده (GERD):

این جراحی می تواند علائم GERD را در برخی افراد بدتر کند و در موارد شدید می تواند منجر به عوارضی مانند تنگی مری یا مری بارت شود.

3. افرادی که تمایلی به ایجاد تغییر در سبک زندگی ندارند:

جراحی اسلیو تنها یکی از ابزارهای کاهش وزن است و برای دستیابی به موفقیت طولانی مدت، نیازمند تعهد به ایجاد تغییرات سالم در سبک زندگی مانند رژیم غذایی و ورزش است.

4. افراد با سابقه جراحی قبلی معده:

اگر قبلاً جراحی معده داشته اید، مانند جراحی باند معده، ممکن است کاندیدای این عمل نباشید.

5. زنان باردار:

این جراحی برای زنان باردار توصیه نمی شود، زیرا می تواند خطر عوارض را برای مادر و جنین افزایش دهد.

6. افراد با شرایط پزشکی خاص:

اگر شرایط پزشکی خاصی مانند بیماری کبد، بیماری کلیوی یا اختلال خونریزی دارید، ممکن است کاندیدای مناسبی برای این جراحی  نباشید.

رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده

به طور کلی پس از عمل باید از غذاها و مایعات گرم شروع کنید. غذاهای شما باید بسیار نرم باشد و پس از مدتی غذاهای جامد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

24 الی 48 ساعت بعد از انجام عمل، شما باید مایعاتی که با دمای محیط هماهنگ هستند میل کنید. مقدار این مایعات باید با نصف فنجان شروع شود. اما نگران نباشید زیرا به مرور شما می توانید این مقدار را تا 8 فنجان نیز افزایش دهید. 3 الی 7 روز پس از عمل، شما می توانید غذاهای آبکی استفاده کنید. در این روزها بهتر است تا بیشتر از مایعات و غذاهایی که حالت مایع دارند، استفاده کنید.

پس از آن می توانید غذاهای خود را به صورت پوره تهیه و میل کنید. سوپ میکس شده، سبزیجات پوره شده، پنیر کم چرب و مواد پروتئینی گزینه مناسبی برای شروع است. پس از گذشت دو هفته از جراحی می توانید میوه های نرم و پوست کنده شده را به برنامه غذایی تان اضافه کنید و غذاهایی مانند تخم مرغ آبپز، کوفته نرم و… را میل کنید.

شما می توانید این روال را ادامه دهید و زمانی که یک ماه از عمل اسلیو معده شما گذشت، تغییراتی در رژیم غذایی تان به وجود بیاورید.

رژیم غذایی ماه سوم بعد از عمل اسلیو

برای رژیم غذایی ماه سوم بعد از عمل، باید توصیه‌های پزشک را دنبال کنید و از رژیم غذایی سالم و متوازنی استفاده کنید. در زیر چند نکته کلیدی را برای رژیم غذایی پس از عمل اسلیو ذکر می کنم:

۱- دریافت کافی مواد مغذی:

بعد از انجام عمل، ممکن است شما به دلیل کاهش حجم معده و محدودیت مصرف غذا، نتوانید مواد مغذی کافی را دریافت کنید. به همین دلیل، باید در مصرف غذاهایی که حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، دقت کنید.

۲- مصرف مایعات کافی:

بعد از عمل اسلیو، میزان مایعاتی که می‌توانید دریافت کنید کاهش می‌یابد. برای جلوگیری از خشکی و دفع آسان مواد زائد از بدن، باید حداقل ۲ لیتر آب و مایعات دیگر (مثل چای، قهوه، آب پرتقال و غیره) در روز مصرف کنید.

۳- محدودیت مصرف شکر و چربی:

برای کاهش وزن، باید مصرف شکر و چربی را محدود کنید. بنابراین، باید از مواد شیرین کننده، شکلات، کیک، کلوچه و بیسکوییت، آبنبات، غذاهای چرب و پرکالری و … اجتناب کنید.

۴- مصرف غذاهای پخته شده در خانه:

برای کنترل میزان کالری مصرفی، بهتر است غذاهای پخته شده در خانه را ترجیح دهید تا غذاهای آماده و فست فود.

۵- نوشیدنی‌های بدون کالری:

برای جلوگیری از مصرف کالری زائد، بهتر است نوشابه های گازدار و قندی میل نکنید.

شرایط کلی افراد کاندیدای عمل لاپاراسکوپی معده

• افرادی که از شاخص توده ی بدنی بیش از ۴۰ برخوردار هستند و مبتلا به چاقی مفرط می باشند. میزان اضافه وزن در این افراد بیش از ۵۰ کیلوگرم می باشد.
• بیمارانی که از مشکل پرخوری رنج می برند، به گونه ای که هم اکنون این مشکل از کنترل فرد خارج شده است.
• افرادی که مجبور به مصرف قرص هایی هستند که موجب گرسنه تر شدن آن ها می شود.
• افرادی که روش های دیگر لاغری را امتحان کرده اند، ولی نتیجه ای نگرفتند.
• افراد چاقی که بعد از ۶ ماه تمرینات ورزشی، مصرف داروهای کاهش وزن تجویز شده به وسیله ی پزشک، سبک زندگی سالم و رژیم های غذایی صحیح نتوانسته اند وزن زیادی را کم کنند.
• افرادی که اضافه وزن آن ها بیشتر از ۴۵ کیلوگرم می باشد.

علت بوی بد دهان بعد از عمل اسلیو

در ادامه به معرفی علت برای بروز بوی بد دهان پس از این جراحی لاغری اشاره نموده ایم:

1.خشکی دهان:

پس از جراحی، برخی از بیماران ممکن است به دلیل کاهش تولید بزاق، خشکی دهان را تجربه کنند. بزاق نقش مهمی در مرطوب نگه داشتن دهان و شستن ذرات غذا و باکتری ها دارد. زمانی که بزاق کمتری در دهان وجود داشته باشد، باکتری ها می توانند رشد کنند که منجر به بوی بد دهان می شود.

2.کتوز:

کتوز یک حالت متابولیک است که در آن بدن به جای گلوکز، چربی را برای انرژی می سوزاند. در حالی که این می تواند منجر به کاهش وزن شود، همچنین می تواند باعث تولید کتون شود که می تواند باعث بوی بد دهان شود. این نوع بوی بد دهان اغلب به عنوان بوی میوه ای یا استون مانند توصیف می شود.

3.بهداشت نامناسب دهان:

بهداشت نامناسب دهان نیز می تواند باعث بوی بد دهان بعد از جراحی آستین شود. بیماران ممکن است به دلیل درد و ناراحتی ناشی از جراحی نتوانند به درستی مسواک یا نخ دندان بکشند. تجمع ذرات غذا و باکتری در دهان می تواند منجر به بوی بد دهان شود.

4.انتخاب های غذایی:

پس از جراحی، بیماران ممکن است مجبور شوند تغییراتی در رژیم غذایی خود ایجاد کنند، مانند مصرف پروتئین بیشتر و کربوهیدرات کمتر. با این حال، برخی از غذاهای پر پروتئین، مانند گوشت ها و محصولات لبنی، می توانند ترکیبات گوگردی تولید کنند که باعث بوی بد دهان می شود. علاوه بر این، مصرف غذاهای پر کربوهیدرات می تواند به رشد باکتری ها در دهان کمک کند و منجر به بوی بد دهان شود.

تاثیر تغذیه مناسب برای رفع بوی بد دهان پس از عمل

از دیگر عوامل ایجاد بوی بد دهان بعد از عمل اسلیو معده، می توان به مصرف بیش از اندازه ی قند اشاره کرد. باید از مصرف قند و مواد غذایی که حاوی مقادیر زیاد قند هستند جلوگیری به عمل آورد.

رژیم غذایی پر از پروتئین هم می تواند منجر به بروز بوی بد دهان شود. افرادی که تحت عمل جراحی اسلیو معده قرار می گیرند برای جلوگیری از بوی بد دهان، بهتر است از رژیم غذایی پر از پروتئین استفاده نکنند.مواد پروتئینی به خاطر این که دیرتر هضم می شوند و ممکن است به طور کامل به وسیله ی سیستم گوارش هضم نگردند، منجر به ایجاد بوی بد و نامطبوع در دهان می شوند.

چه زمانی می توانم بعد از جراحی اسلیو معده قهوه بنوشم؟

به طور کلی، بهبودی معده پس از انجام عمل ، ۲ تا ۳ هفته پس از جراحی طول می کشد. تا آن زمان باید دستورالعمل های مختلفی را برای رعایت رژیم غذایی خود دنبال کنید.

طبق تحقیقات وبسایت mexicobariatriccenter:

پس از انجام عمل اسلیو معده برای کاهش وزن، باید ۲ الی ۳ ماه صبر کنید و سپس قهوه را به برنامه غذایی روزانه خودتان اضافه کنید. این موضوع هم برای افرادی که این عمل را انجام داده اند، صادق است و هم برای افرادی که عمل بای پس معده را انجام داده اند.

اهمیت ورزش بعد از عمل اسلیو معده

بیمارانی که این عمل را انجام داده اند، باید رو به جلو حرکت کنند؛ به عبارتی می‌بایستی در صدد ایجاد تغییرات بزرگی باشند که از آنها می‌توان به تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و ورزش بعد از عمل اسلیو معده اشاره کرد. انجام ورزش منظم مزایای بسیاری برای افراد دارد.

طبق مطالعات انجام شده توسط (موسسه مراقبت های بهداشتی ibihealthcare ) :

بیمارانی که ورزش بعد از عمل اسلیو معده را جدی گرفته بوده‌اند، شاخص توده بدنی (BMI) خود را تقریبا 5 درصد بیشتر از افرادی که فعالیت بدنی انجام نداده بودند، کاهش داده‌اند. همچنان که بدن وارد فاز کاهش وزن می‌شود، هم چربی و هم ماهیچه را از بین می‌برد.

مزایا و معایب عمل لاپاراسکوپی معده

قطعا مهمترین اطلاعاتی که شما باید در خصوص عمل کوچک کردن اندازه معده به دست بیاورید، مزایا و معایب آن است. بنابراین می خواهیم در این بخش به مهمترین مزایا و معایب این عمل جراحی اشاره کنیم.

مزایای عمل کوچک کردن معده برای لاغری

• کمک به برطرف شدن اشتهای زیاد و اشتهای کاذب
• کمک به کاهش احساس گرسنگی
• کمک به کاهش وزن سریع و رسیدن به اندام ایده آل در مدت زمان کمتر از 18 ماه
• عدم نیاز به گذراندن دوره نقاهت خاص
• درد و خونریزی بسیار کم به دلیل استفاده از روش لاپاروسکوپی
• عدم نیاز به جای گذاری جسم خارجی در بدن
• عدم بروز مشکلات گوارشی خصوصا در روده ها
• حداقل تهاجم و عوارض به علت استفاده از تکنیک لاپاروسکوپی
• بدون نیاز به رعایت رژیم غذایی سفت وسخت

معایب عمل کوچک کردن معده برای لاغری

• کاهش وزن کمتر در مقایسه با عمل بای پس معده
• غیر قابل برگشت بودن پس از عمل جراحی. زیرا معده کاملا بریده شده و از بدن خارج می شود.
• قابلیت گشاد شدن و افزایش ظرفیت معده وجود ندارد یا بسیار کم است.

مزایا و معایب عمل اسلیو معده به صورت جدول به شکل زیر است:

معایب	مزایا	ویژگی‌ها
بعضی افراد ممکن است به سمت عوارض جانبی بیشتری در اثر این جراحی متمایل شوند.	باعث کاهش وزن سریع و بهبود بیماری‌های مرتبط با چاقی می‌شود.	کاهش وزن
این جراحی با عوارض جانبی مانند دل درد، استفراغ و عفونت همراه است.	به دلیل کاهش وزن، افراد می‌توانند بهبودی در زندگی خود تجربه کنند.	بهبود کیفیت زندگی
این جراحی ممکن است با خطر عفونت و یا تنگ شدن معده همراه باشد.	باعث بالا رفتن سطح انرژی و تحریک بهبود خود احساس می‌شود.	بالا رفتن سطح انرژی
نیاز به تغییر رفتار و سبک زندگی پس از جراحی به منظور حفظ وزن مناسب است.	باعث کاهش درد مفاصل و بیماری‌های مرتبط با آن می‌شود.	کم شدن درد مفاصل
برای برخی افراد، ممکن است هزینه‌های این جراحی بسیار بالا باشد.	با کاهش وزن، احتمال بروز بیماری‌های قلبی و دیابت کاهش می‌یابد.	احتمال کمتر بروز بیماری‌ها

عوارض عمل اسلیو معده

به طور کلی عمل اسلیو، دارای دردسرها، خطرات و عوارض بسیار کمی است. اما در هر صورت بهتر است تا این عوارض در نظر گرفته شود. قبل از اینکه به سراغ بررسی خطرات و عوارض پس از انجام این عمل برویم، بهتر است تا بگوییم خطر مرگ ناشی از انجام این عمل بسیار کم است. پس اصلا جای نگرانی در این خصوص وجود ندارد.

 1.نشت از محل بخیه:

معمولا زمان بروز این مشکل، یک ماه پس از انجام عمل جراحی است.در صورتی که بافت های معده به خوبی ترمیم نشوند و یا بیمار پس از عمل مراقبت های لازم را انجام ندهد، این مشکل به وجود می آید.

2.آزاد شدن محتویات معده درون شکم:

این مسئله مشکلات بسیار جدی برای فرد به وجود می آورد. البته احتمال بروز این عارضه کتر از 10 درصد است اما در هر صورت باید در نظر گرفته شود.

3. کش آمدن بافت های درون معده:

بزرگ شدن و کش آمدن بافت معده، جزء عوارض نادر این جراحی است.

4. خونریزی و لخته شدن خون:

احتمال خونریزی در ناحیه جراحی وجود دارد و حتما باید نکات مهمی که پزشک گوشزد نموده است را رعایت نمایید.

5.عفونت در شکم و قفسه سینه:

در صورتی که بهداشت به خوبی رعایت نشود، عفونت نیز در زخم دیده خواهد شد.

نحوه جلوگیری از افتادگی پوست بعد از عمل اسلیو

افتادگی پوست یکی از مشکلات شایع پس از عمل اسلیو می باشد. در زیر چند راهکار برای جلوگیری از افتادگی پوست پس از عمل آورده شده است:

۱- رعایت رژیم غذایی سالم:

رعایت رژیم غذایی مناسب و متنوع با حاوی مواد مغذی از جمله پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی می تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند.

۲- ورزش و تمرینات ورزشی: تمرینات ورزشی می تواند به افزایش جریان خون و اکسیژن در بدن کمک کند و از افتادگی پوست جلوگیری کند.

۳- مصرف مایعات کافی: مصرف مایعات به میزان کافی، به خصوص آب، می تواند به جلوگیری از خشکی و افتادگی پوست کمک کند.

۴- استفاده از کرم های مرطوب کننده: استفاده از کرم های مرطوب کننده می تواند به حفظ ترطیب و انعطاف پوست کمک کند.

۵- انجام تراپی های پوستی: تراپی های پوستی مانند ماساژ صورت، لیفتینگ پوست و روش های دیگر می تواند به حفظ انعطاف پوست کمک کند.

۶- مصرف ویتامین E: مصرف ویتامین E می تواند به بهبود انعطاف پوست کمک کند و از افتادگی آن جلوگیری کند.

۷- اجتناب از سیگار: سیگار می تواند باعث ایجاد خطوط ریز در پوست شود و افتادگی پوست را تسریع کند. بنابراین، بهتر است از سیگار اجتناب کنید.

چه مکمل هایی را باید بعد از جراحی اسلیو بخوریم ؟

پس از انجام این عمل، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و مغذی برای حمایت از روند بهبودی و حفظ سلامتی ضروری است. در حالی که نیازهای غذایی هر فرد ممکن است متفاوت باشد، برخی مکمل‌ها وجود دارند که معمولاً پس از جراحی اسلیو معده توصیه می‌شوند:

1.مولتی ویتامین:

جراحی اسلیو معده می تواند میزان جذب مواد مغذی را محدود کند، بنابراین مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند به شما کمک کند تا ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت کنید.

2.کلسیم:

از آنجایی که انجام این جراحی، می تواند جذب کلسیم را نیز محدود کند، مصرف مکمل های کلسیم برای کمک به جلوگیری از کمبودهایی که می تواند منجر به پوکی استخوان یا تحلیل استخوان شود، ضروری است.

3.ویتامین B12:

بدن برای تولید گلبول های قرمز خون و پشتیبانی از عملکرد مغز به ویتامین B12 نیاز دارد، اما ممکن است این ویتامین پس از جراحی اسلیو معده به اندازه کافی جذب نشود. مصرف مکمل های ویتامین B12 می تواند به جلوگیری از کمبود کمک کند.

4.آهن:

این جراحی لاغری می تواند خطر کم خونی ناشی از فقر آهن را افزایش دهد، بنابراین مصرف مکمل های آهن برای اطمینان از سطح کافی این ماده مغذی مهم ضروری است.

5.ویتامین D:

سطوح کافی ویتامین D برای سلامت استخوان و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است، اما بدن ممکن است این ماده غذایی را پس از جراحی اسلیو معده به خوبی جذب نکند. مصرف مکمل های ویتامین D می تواند به جلوگیری از کمبود کمک کند.

خوردن بستنی بعد از عمل کوچک کردن معده

بعد از عمل ، شاید لازم باشد تا مدتی رژیم غذایی خاصی را دنبال کنید تا بهبودی سریعتر و بهتری را تجربه کنید. به طور کلی، پزشکان توصیه می کنند که در دوران بعد از عمل اسلیو، از مصرف غذاهای سنگین و چربی زا خودداری کنید و به جای آن از مواد غذایی سبک، پرپروتئین و کم چرب استفاده کنید.

بستنی نیز یک نوع خوراکی شیرین و خنک است که معمولاً حاوی چربی و شکر بالایی است. بنابراین، بستنی می تواند باعث افزایش وزن و کند شدن روند بهبودی شود. همچنین، مصرف بستنی در دوران بعد از عمل ممکن است باعث ایجاد مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، دل درد و تحریک معده شود.

خوردن برنج بعد از عمل

پس از عمل، ممکن است لازم باشد برای مدتی از رژیم غذایی خاصی پیروی کنید تا بهبودی سریعتر و بهتری داشته باشید. به طور کلی، پزشکان توصیه می کنند پس از عمل اسلیو از مصرف غذاهای سنگین و چرب خودداری کنید و در عوض از غذاهای سبک، پر پروتئین و کم چرب استفاده کنید.

برنج نوعی غذای غنی از کربوهیدرات است و انرژی بدن را تامین می کند. با این حال، نوع برنجی که مصرف می کنید و نحوه پخت آن می تواند بر ارزش غذایی آن تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، برنج قهوه ای در مقایسه با برنج سفید گزینه سالم تری است زیرا حاوی فیبر، ویتامین و مواد معدنی بیشتری است.

اگر بعد از عمل می خواهید برنج بخورید، توصیه می شود برنج قهوه ای را انتخاب کنید و به جای سرخ کردن یا اضافه کردن سس های چرب، آن را به روشی سالم مانند بخارپز یا آب پز بپزید. همچنین مصرف برنج در حد اعتدال و مطابق با برنامه غذایی بعد از این عمل حائز اهمیت است.

پاسخ به سوالات متداول درباره اسلیو معده